{"product_id":"без-нервов-воркбук-самопомощи","title":"Без нервов. Воркбук самопомощи (Оксанен Е.О)","description":"\u003cp\u003e\"В моей библиотеке есть не только книги, но и целая полка с конспектами. Как-то раз я стояла у этой полки, искала нужную мне тетрадь и подумала: как странно, что за школьные годы мы исписываем целую тонну тетрадей по физике, химии, литературе и другим предметам, а про себя… у нас нет даже маленького листочка.   Мы годами упражняемся в решении математических примеров и задач, но не учимся управлять собственными эмоциями и справляться с тревогой и переживаниями. И это при том, что далеко не все школьные предметы будут играть важную роль в нашей жизни. Чего не скажешь о чувствах и эмоциях: они-то с нами навсегда.  Эта книга - пособие для тех, кто хочет научиться понимать, беречь и поддерживать себя. Тот самый конспект по отношениям с собой и своей психикой, которого порой очень не хватает.\"\u003c\/p\u003e","brand":"Sovabooks","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52793251528971,"sku":"9785446121212","price":39.9,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0937\/2218\/1899\/files\/default-title-57891298083083.jpg?v=1772979714","url":"https:\/\/sovabooks.pl\/be\/products\/%d0%b1%d0%b5%d0%b7-%d0%bd%d0%b5%d1%80%d0%b2%d0%be%d0%b2-%d0%b2%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%b1%d1%83%d0%ba-%d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%be%d0%bf%d0%be%d0%bc%d0%be%d1%89%d0%b8","provider":"Sovabooks","version":"1.0","type":"link"}