{"product_id":"43-tarakana-v-tvoei-golove-psihologicheskie-i-psihiatricheskie-sindromy-kotorye-otravlyayut-nam-zhizn-go-yu-tverdaya-russkii-eksmo","title":"43 таракана в твоей голове. Психологические и психиатрические синдромы, которые отравляют нам жизнь (Го Ю)","description":"\u003cp\u003eИногда в голове бывает слишком шумно: наши «тараканы» бегают кругами, тянут одеяло на себя и не дают ни сосредоточиться, ни расслабиться. Юн Го - один из самых читаемых корейских авторов по психологии - знаком с этим состоянием не понаслышке. Пережив тяжелую болезнь, сильный стресс и тревожное расстройство, он научился видеть скрытые эмоциональные «ловушки» и начал объяснять, что происходит с психикой изнутри. В этой книге собраны 43 психологических синдрома - от ПТСР и выгорания до синдрома синей птицы и непробиваемого трудоголика. Автор показывает, как эти состояния формируются, что их подпитывает и как постепенно наводить порядок в голове, возвращая себе энергию, осознанность и спокойствие.\u003c\/p\u003e","brand":"Sovabooks","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52895416779019,"sku":"9785042209901","price":59.9,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0937\/2218\/1899\/files\/9785042209901_b2f18729-203d-49be-9622-077e902ebc35.webp?v=1770841567","url":"https:\/\/sovabooks.pl\/be\/products\/43-tarakana-v-tvoei-golove-psihologicheskie-i-psihiatricheskie-sindromy-kotorye-otravlyayut-nam-zhizn-go-yu-tverdaya-russkii-eksmo","provider":"Sovabooks","version":"1.0","type":"link"}