{"product_id":"formula-bystrogo-metabolizma-kak-sbrosit-ves-i-povysit-effektivnost-usvoeniya-zhirov-i-uglevodov-k-smit-i","title":"Формула быстрого метаболизма. Как сбросить вес и повысить эффективность усвоения жиров и углеводов","description":"\u003cp\u003eКак есть больше, но при этом весить меньше? Иен К. Смит раскроет эту тайну в своей книге. Доктор медицинских наук, автор бестселлеров New York Times, спортсмен и популяризатор здорового образа жизни создал программу похудения, главная цель которой — сделать ваш метаболизм более гибким и способным эффективно сжигать как углеводы, так и жиры. Чтобы добиться этого, доктор Иен предлагает есть правильными порциями и в правильное время, а также соблюдать режим тренировок. Его 6-тинедельная программа поможет прокачать метаболическую гибкость и не только избавиться от лишних килограммов, но и снизить уровень сахара в крови, улучшить сон, стать более энергичным. Подробный план питания и тренировок с наглядными иллюстрациями, полезные советы, а также рецепты вкусных и простых блюд ждут вас внутри. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.\u003c\/p\u003e","brand":"БОМБОРА","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53389339361547,"sku":"9785041879433","price":54.9,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0937\/2218\/1899\/files\/9785041879433.webp?v=1790334006","url":"https:\/\/sovabooks.pl\/be\/products\/formula-bystrogo-metabolizma-kak-sbrosit-ves-i-povysit-effektivnost-usvoeniya-zhirov-i-uglevodov-k-smit-i","provider":"Sovabooks","version":"1.0","type":"link"}