{"product_id":"ifs","title":"Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии (Ричард Шварц)","description":"\u003ch2\u003eВнутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003eЗа последние два десятилетия IFS-терапия изменила практику психотерапии. Это руководство от ее создателя поможет понять и научиться применять этот вдохновляющий и эффективный подход к самопознанию и исцелению. Я: Надо больше общаться с людьми. Также я: не выхожу из дома неделю. Иногда кажется, что внутри тебя борются противоположные личности, лишая гармонии с собой и просто мешая жить. Метод Ричарда Шварца, созданный более 20 лет назад, призван объединить разрозненные внутренние части и раскрыть ваше истинное я. В рамках подхода IFS терапевтический эффект достигается за счет работы с внутренними субличностями и истинным я, которое объединяет остальные части. IFS-подход с 2015 года включен в реестр доказательных и проверенных моделей и подходов в психотерапии. Он применяется психотерапевтами по всему миру, в том числе автором бестселлера о травме Бесселом ван дер Колком. Благодаря инструментам, которые дает IFS-терапия, вы сможете: -перестать тревожиться из-за противоречивых внутренних переживаний; -исцелить раненые части своего я и проработать прежние травмы; -превратить самые сложные субличности в бесценных союзников; -принять свою чудесную многомерную природу; -обрести истинное я, дающее удовлетворенность жизнью, внутреннюю гармонию и спокойствие. Мое самое замечательное открытие заключается в том, что, выполняя эту работу, вы освобождаете свое истинное “я” - того, кто вы есть - говорит доктор Шварц. Для кого книга Для тех, кто стремится превратить свои самые сложные части из внутренних препятствий в бесценных союзников. Для всех, кто полон внутренних противоречий.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eАвтор: \u003c\/strong\u003eРичард Шварц\u003c\/p\u003e \u003cdiv class=\"\"\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eИздательство: \u003c\/strong\u003eМИФ, 2023 г.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eСтраниц:\u003c\/strong\u003e 208\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003cstrong\u003eОбложка:\u003c\/strong\u003e Твердая\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eМасса:\u003c\/strong\u003e 330 г.\u003c\/p\u003e \u003c\/div\u003e","brand":"Sovabooks","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52420868014347,"sku":"9785002143412","price":49.9,"currency_code":"PLN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0937\/2218\/1899\/files\/default-title-ifs-56852230340875.png?v=1772974416","url":"https:\/\/sovabooks.pl\/be\/products\/ifs","provider":"Sovabooks","version":"1.0","type":"link"}