{"product_id":"pochemu-ya-delayu-eto-kak-raspoznat-svoi-psihologicheskie-zashchity-i-nauchitsya-spravlyatsya-s-nepriyatnymi-emotsiyami-i-posledstviyami-detskih-travm-burgo-dzh-myagkaya-russkii-eksmo","title":"Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями и последствиями детских травм (Бурго Дж)","description":"\u003cp\u003eДжозеф Бурго - известный американский психотерапевт и клинический психолог с более чем 35-летней практикой. В своей книге он простым и понятным языком рассказывает, какую роль в нашей жизни играют механизмы психологической защиты, и объясняет, как они улучшают или же, наоборот - ухудшают нам жизнь. Автор собрал проверенные методы, практические советы и упражнения, которые помогут осознать свои внутренние установки и преодолеть их, когда они начинают негативно влиять на ощущение собственного счастья. Эта книга станет для вас лучшим помощником на пути к пониманию собственных реакций, чувств близкий людей.\u003c\/p\u003e","brand":"Sovabooks","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52895416811787,"sku":"9785042338335","price":39.9,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0937\/2218\/1899\/files\/9785042338335_c7986373-a2b1-469d-87c9-638cdd8c5f6e.webp?v=1770841568","url":"https:\/\/sovabooks.pl\/be\/products\/pochemu-ya-delayu-eto-kak-raspoznat-svoi-psihologicheskie-zashchity-i-nauchitsya-spravlyatsya-s-nepriyatnymi-emotsiyami-i-posledstviyami-detskih-travm-burgo-dzh-myagkaya-russkii-eksmo","provider":"Sovabooks","version":"1.0","type":"link"}