{"product_id":"putivnyk-dlya-pidlitkiv-z-podolannya-vyhorannya","title":"Путівник для підлітків з подолання вигорання (Наомі Фішер, Еліза Фрікер)","description":"\u003cp\u003eПрактичний посібник із психології для підлітків, де Наомі Фішер і Еліза Фрікер руйнують міф про те, що вигорання стосується лише дорослих. Авторки пояснюють, чому підлітки також можуть переживати емоційне виснаження, і що з цим робити. Книга допомагає юним читачам зрозуміти свій стан і поступово повернути відчуття повноцінного життя. Вигорання в юному віці часто плутають із лінню або небажанням вчитися. Авторки показують, що це часто говорить не про характер, а про перевантаження. У книзі пояснюється, як шкільний тиск, очікування, страх помилитися й постійна оцінка з боку інших можуть впливати на психіку. Матеріал допомагає розпізнати симптоми вигорання, зрозуміти його причини й зробити перші кроки до відновлення.\u003cbr\u003e\nАвторки пишуть просто, з розумінням і підтримкою. Пояснення психологічних процесів поєднуються з прикладами та конкретними порадами. Книга не обіцяє швидких рішень, але дає зрозумілий маршрут повернення до нормального життя.\u003c\/p\u003e","brand":"Sovabooks","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53095741030667,"sku":"9786178225537","price":54.9,"currency_code":"PLN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0937\/2218\/1899\/files\/9786178225537.jpg?v=1778077715","url":"https:\/\/sovabooks.pl\/be\/products\/putivnyk-dlya-pidlitkiv-z-podolannya-vyhorannya","provider":"Sovabooks","version":"1.0","type":"link"}