{"product_id":"ya-moe-mesto-sily-instrukciya-dlya-ustoychivogo-schastya-gartman-o-sovabooks-ru-2025-mif","title":"Я - мое место силы. Инструкция для устойчивого счастья (Гартман О)","description":"\u003cp\u003eКнига-тренинг от клинического психолога: расскажет, как пройти путь от режима выживания к радостной и наполненной жизни. Последние годы для многих стали проверкой на прочность: опустошенность, выгорание, хроническая усталость, чувство неудовлетворенности и растерянности стали почти нормой. Клинический психолог, эксперт по отношениям, популярный блогер Ольга Гартман более 20 лет помогает людям находить ресурсы и налаживать искренний контакт с собой и окружающими. Она уверена: начать жить свою лучшую жизнь никогда не поздно. Под обложкой вы найдете 20 ключей к устойчивости и счастью, упражнения, вопросы для саморефлексии, истории из жизни Ольги и ее клиентов. Шаг за шагом соберете копилку личных ресурсов и научитесь ощущать внутреннее тепло вне зависимости от внешних обстоятельств.  На этом пути вы восстановите контакт с телом, сформируете личные правила заботы о себе на каждый день, научитесь эмоционально поддерживать себя, укрепите и разовьете важные отношения. Книга поможет изменить жизнь мягко, но заметно - чтобы сила и радость в ней стали привычными. Для кого эта книга  Для тех, кто переживает опустошенность, кризис, растерянность и нуждается в жизненных ориентирах и мудром наставнике. Для тех, кто хочет лучше заботиться о себе, ставить свой комфорт и потребности на первое место, но не знает как. Для тех, кто ценит книги, которые простыми словами говорят о глубоких вещах и дарят чувство тепла и заботы. Для тех, кто не удовлетворен своими отношениями и хочет чувствовать больше близости и тепла или завести новые значимые отношения.\u003c\/p\u003e","brand":"Sovabooks","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52465557569803,"sku":"9785002503476","price":54.9,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0937\/2218\/1899\/files\/default-title-57124081336587.jpg?v=1772998044","url":"https:\/\/sovabooks.pl\/be\/products\/ya-moe-mesto-sily-instrukciya-dlya-ustoychivogo-schastya-gartman-o-sovabooks-ru-2025-mif","provider":"Sovabooks","version":"1.0","type":"link"}