{"title":"Дэвид Ричо","description":"\u003ch2\u003eБиография Дэвид Ричо\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eДэвид Ричо представлен в каталоге Sovabooks как один из востребованных авторов, по которому сейчас доступно 5 книг. Эта страница собрана как удобная авторская коллекция: здесь проще выбрать книги Дэвид Ричо, сравнить издания и увидеть основные позиции в одном месте. Подборка особенно полезна тем, кто хочет купить книги Дэвид Ричо в Польше без долгого поиска по каталогу.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eМы ориентируемся на актуальные данные магазина, поэтому страница помогает быстро найти романы, бестселлеры, переиздания и книги автора на русском и украинском языках. Если вы уже знаете имя автора и хотите собрать серию, подобрать подарок или начать знакомство с самых заметных произведений, эта коллекция закрывает сразу несколько задач и экономит время.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eСамые известные книги Дэвид Ричо\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eСреди заметных позиций в каталоге Sovabooks по автору Дэвид Ричо можно выделить такие книги и издания:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eТанцующие с тенью. Архетип тени для трансформации внутренних демонов в силу и свободу\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eТриггер к переменам. Что делать, когда нет сил терпеть\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eЭмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eКак быть взрослым в отношениях. 5 ключей к осознанной любви\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eЭти названия помогают составить первое впечатление о творчестве автора и понять, какие темы, циклы или отдельные произведения особенно интересуют читателей. Если вы ищете, с чего начать, имеет смысл выбирать именно самые популярные книги и романы Дэвид Ричо, которые чаще других оказываются в заказах и подборках.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eЭкранизации произведений Дэвид Ричо\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eИнтерес к книгам автора часто усиливается после фильмов, сериалов, сценических постановок и обсуждений в медиа. Даже если вы пришли к автору после экранизации или рекомендации, чтение первоисточника почти всегда дает больше деталей, глубже раскрывает персонажей и позволяет увидеть замысел автора без сокращений. Поэтому коллекция Дэвид Ричо подходит и тем, кто уже знает отдельные истории по адаптациям, и тем, кто предпочитает знакомство именно через книги.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eПочему стоит читать книги Дэвид Ричо\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eКниги Дэвид Ричо выбирают за узнаваемый стиль, сильные сюжеты, запоминающихся героев и возможность собрать личную библиотеку из лучших произведений автора. Для одних читателей это возвращение к любимым книгам, для других - шанс открыть нового автора и сразу выбрать несколько удачных позиций. Если вы любите качественную прозу, популярные романы и авторские бестселлеры, такая подборка особенно удобна.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eЕще одно преимущество страницы - быстрый обзор всего ассортимента. Сейчас в нашем каталоге по автору Дэвид Ричо доступно 5 книг, и это упрощает выбор: можно взять одну книгу на пробу, собрать серию или подобрать сразу несколько изданий в подарок.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eКупить книги Дэвид Ричо в Варшаве и Польше\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eВ интернет-магазине Sovabooks вы можете купить книги Дэвид Ричо на русском и украинском языках. Sovabooks — книжный магазин в Варшаве, где собраны популярные романы, бестселлеры, переиздания и подарочные издания известных авторов. Заказывайте книги Дэвид Ричо с доставкой по Польше, следите за новыми поступлениями и выбирайте лучшие издания для своей библиотеки.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"kak-byt-vzroslym-v-otnosheniyah-5-klyuchei-k-osoznannoi-lyubvi-devid-richo-mif-20220-tverdaya","title":"Как быть взрослым в отношениях. 5 ключей к осознанной любви (Дэвид Ричо)","description":"\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eКак быть взрослым в отношениях. 5 ключей к осознанной любви\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003eАвтор Эмоциональных триггеров Дэвид Ричо предлагает свежий взгляд на любовь и отношения - взгляд, который фокусируется не на поиске идеальной пары, а на том, чтобы самому стать более любящим и понимающим человеком.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eОпираясь на буддийскую концепцию осознанности, автор исследует 5 признаков взрослой любви и того, как они играют ключевую роль в наших отношениях на протяжении всей жизни:\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003eПрисутствие в настоящем: наблюдение, слушание и отслеживание всех чувств, проявляющихся в наших отношениях.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eПринятие себя и других.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eПонимание своих и чужих возможностей, желаний и особенностей.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eОщущение привязанности, проявляющееся через объятия и прикосновения.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eОсознание, что нельзя взять жизнь и любовь под контроль, а нужно принимать их с экстазом и болью, которые они несут в себе.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eПять простых тезисов образуют основу зрелой любви. Они помогают нам отойти от осуждения, страха и вины и занять взрослую позицию в отношениях.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eАвтор:Дэвид Ричо\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cdiv class=\"dimensions\"\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eИздательство:\u003c\/strong\u003e МИФ, 2022 г.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eСтраниц:\u003c\/strong\u003e 352\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cspan class=\"self\" analytics-click-js id=\"user_oformshow\"\u003e\u003cstrong\u003eОбложка:\u003c\/strong\u003e твердая\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eМасса:\u003c\/strong\u003e 500 г\u003c\/p\u003e \u003c\/div\u003e","brand":"Sovabooks","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52421008097547,"sku":"9785001955122","price":69.9,"currency_code":"PLN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0937\/2218\/1899\/files\/default-title-5-56852570734859.png?v=1772972371"},{"product_id":"emotsionalnye-triggery-kak-ponyat-chto-vas-ogorchaet-zlit-ili-pugaet-i-obratit-reaktsiyu-v-resurs-richo-d-mif-20230-myagkaya","title":"Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс (Дэвид Ричо)","description":"\u003ch2\u003eЭмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eДэвид Ричо - психотерапевт, преподаватель и автор нескольких книг - предлагает превратить триггеры в инструменты и найти ресурсы внутри и вокруг себя.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eУ каждого из нас есть неприятные воспоминания. Мы делаем вид, что все в порядке, но однажды окружающий мир провоцирует нас словами, знакомыми запахами, схожими лицами - и мы срываемся. Перестаем себя контролировать, реагируем словами и делами, о которых потом сожалеем, и ругаем себя за слабость. Нас захлестывают страх, гнев или грусть.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eУ механизма, провоцирующего такие реакции, есть метафора - триггер (в буквальном переводе с английского спусковой крючок). Триггерная реакция указывает на нерешенную проблему. Но мы можем обратить на нее внимание и найти выход.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eИз этой книги вы узнаете, какими бывают триггеры, поймете, что вас провоцирует и почему. Вы вернете себе контроль, сможете сами выбирать, как и на что реагировать, и научитесь восстанавливать душевное равновесие с помощью наиболее подходящих для себя практик.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eАвтор:\u003c\/strong\u003e РИЧО Д.\u003c\/p\u003e \u003cdiv class=\"dimensions\"\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eИздательство: \u003c\/strong\u003e МИФ, 2023 г.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eСерия:\u003c\/strong\u003e МИФ. Neon Pocketbooks\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eСтраниц:\u003c\/strong\u003e 224\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cspan class=\"self\" analytics-click-js id=\"user_oformshow\"\u003e\u003cstrong\u003eОбложка:\u003c\/strong\u003e Мягкая обложка \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eМасса:\u003c\/strong\u003e 500г.\u003c\/p\u003e \u003c\/div\u003e","brand":"Sovabooks","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52632797806859,"sku":"9785001958789","price":39.9,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0937\/2218\/1899\/files\/default-title-57337721651467.png?v=1772992860"},{"product_id":"emotsionalnye-triggery-kak-ponyat-chto-vas-ogorchaet-zlit-ili-pugaet-i-obratit-reaktsiyu-v-resurs-devid-richo-mif-20220-tverdaya","title":"Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс (Дэвид Ричо)","description":"\u003cdiv class=\"container\"\u003e \u003cdiv class=\"row\"\u003e \u003cdiv class=\"col-xs-16\" col-sm-16 col-md-12 col-lg-12\u003e \u003cdiv class=\"productdesc\"\u003e \u003ch2\u003eЭмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс\u003c\/h2\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv class=\"productdesc\"\u003eУ каждого из нас есть больные темы. Стоит кому-то затронуть одну из них, и мы не просто теряем самообладание - мы взрываемся. Перестаем себя контролировать, реагируем словами и делами, о которых потом сожалеем, и ругаем себя за слабость. Нас захлестывают страх, гнев или грусть. У механизма, провоцирующего такие реакции, есть метафора - триггер (в буквальном переводе с английского «спусковой крючок»). Триггерная реакция указывает на нерешенную проблему. Но мы можем обратить на нее внимание и найти выход. Пока «револьвер», то есть катализатор нашей реакции, находится в руках другого человека, вы будете несвободны. С этой книгой вы поймете, что вас провоцирует и почему. Так вы вернете себе контроль, сможете сами выбирать, как и на что реагировать, научитесь восстанавливать душевное равновесие.\u003c\/div\u003e \u003cdiv class=\"videos\"\u003e \u003c\/div\u003e \u003c\/div\u003e \u003c\/div\u003e \u003c\/div\u003e \u003cfooter\u003e \u003cdiv class=\"container\"\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv class=\"container\"\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eАвтор:\u003c\/strong\u003e \u003cspan itemprop=\"author\"\u003eДЭВИД РИЧО\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eИздательство: \u003c\/strong\u003eМИФ, 2022\u003c\/p\u003e \u003cdiv class=\"dimensions\"\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eСтраниц:\u003c\/strong\u003e 240\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cspan class=\"self\" analytics-click-js id=\"user_oformshow\"\u003e\u003cstrong\u003eОбложка:\u003c\/strong\u003e Твёрдая\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eМасса:\u003c\/strong\u003e 370г\u003c\/p\u003e \u003c\/div\u003e \u003c\/div\u003e \u003c\/footer\u003e","brand":"Sovabooks","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52632797839627,"sku":"9785001950752","price":69.9,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0937\/2218\/1899\/files\/default-title-57337721717003.png?v=1772992551"},{"product_id":"trigger-k-peremenam-chto-delat-kogda-net-sil-terpet-richo-d-mif-20230-tverdaya","title":"Триггер к переменам. Что делать, когда нет сил терпеть (Дэвид Ричо)","description":"\u003ch1\u003eТриггер к переменам. Что делать, когда нет сил терпеть\u003c\/h1\u003e \u003cp\u003eДэвид Ричо, психотерапевт с 50-летним опытом и автор бестселлера «Эмоциональные триггеры», подробно и понятно рассказывает, как выбраться из собственных ментальных ловушек, сделать осознанный выбор в подходящий момент и привлечь в свою жизнь положительные перемены.\u003cbr\u003eНам всем бывает необходимо принять решение, способное кардинальным образом изменить нашу жизнь. Уйти из отношений или остаться? Продолжать работать на нынешнем месте или уволиться? Уехать из дома (города, страны) или жить там, где сейчас? Словом, рискнуть и решиться на перемены или же оставить все по-прежнему?\u003cbr\u003eХорошо, если ответ уже созрел, а если нет? Точно ли ситуация зашла в тупик или еще можно все наладить? И главное: как понять, что пришло время действовать? Как правило, сомнения появляются из-за внутренних установок, которые мешают сделать важный шаг. Это созависимость, неуверенность в себе, детские травмы, недостаток доверия. Дэвид Ричо разбирает, откуда они появляются, и объясняет, как с ними справиться.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eАвтор:\u003c\/strong\u003e \u003cspan itemprop=\"author\"\u003eРИЧО Д.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cdiv class=\"dimensions\"\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eИздательство: \u003c\/strong\u003eМИФ, 2023\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eСтраниц:\u003c\/strong\u003e 224\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cspan class=\"self\" analytics-click-js id=\"user_oformshow\"\u003e\u003cstrong\u003eОбложка:\u003c\/strong\u003e Твердая\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eМасса:\u003c\/strong\u003e 310 г\u003c\/p\u003e \u003c\/div\u003e","brand":"Sovabooks","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52633222709515,"sku":"9785002140824","price":49.9,"currency_code":"PLN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0937\/2218\/1899\/files\/default-title-57337933431051.png?v=1772994703"},{"product_id":"tantsuyuschie-s-tenyu-arhetip-teni-dlya-transformatsii-vnutrennih-demonov-v-silu-i-svobodu-devid-richo-mif-20250-tverdaya","title":"Танцующие с тенью. Архетип тени для трансформации внутренних демонов в силу и свободу (Дэвид Ричо)","description":"\u003ch2\u003eТанцующие с тенью. Архетип тени для трансформации внутренних демонов в силу и свободу\u003c\/h2\u003e  \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eКлассическая книга по работе с тенью, издающаяся более 25 лет, от автора бестселлера Эмоциональные триггеры.\u003cbr\u003eТень - это все, что мы о себе не знаем или не хотим знать, потому что считаем эти черты запретными и стыдными (например эгоцентризм, высокомерие). Дэвид Ричо дает инструменты для работы с теневой стороной личности и ее проявлениями в разных ситуациях - в личной жизни, на работе, в семье.\u003cbr\u003eПо Юнгу, принятие своей темной стороны, или тени, - необходимое условие для понимания самоидентичности, а значит и для благополучия. Словно ведя свою тень в танце, вы научитесь позволять ей раскрывать свои лучшие стороны, при этом не давая взять верх над вашей жизнью.\u003cbr\u003eДля кого эта книга\u003cbr\u003eДля всех, кто хоть иногда боялся признать или принять в себе отдельные черты характера или испытываемые эмоции. Если вы считаете, что для успеха или любви окружающих вам необходимо постоянно надевать маску, читайте.\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e\u003cbr\u003eОт автора:\u003cbr\u003eЗадача и главная трудность в том, чтобы принять себя целиком, до самого донышка: признать и удерживать в себе свое высокомерие, эгоцентризм, склонность принуждать других к чему-то и прочие темные истины о себе, которые нам так не хочется признавать, - вместо того чтобы упорно отрицать и избегать их. Все это составляет негативную сторону нашей тени, которая при правильном подходе может оказаться не столько угрозой, сколько обещанием, ведь в том, что есть у нас плохого, мы можем найти наилучшее. Мы увидим, что в человеческом уравнении у любого негатива имеется позитивный дубликат. Как говорит святой Августин, все ради добра, даже зло.\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eАвтор:\u003c\/strong\u003e Дэвид Ричо\u003c\/p\u003e  \u003cdiv class=\"dimensions\"\u003e  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eИздательство: \u003c\/strong\u003eМИФ, 2025 г.\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eСтраниц:\u003c\/strong\u003e 368\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e\u003cspan id=\"user_oformshow\" class=\"self\" analytics-click-js\u003e\u003cstrong\u003eОбложка:\u003c\/strong\u003e Твердая \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eМасса:\u003c\/strong\u003e 450г.\u003c\/p\u003e  \u003c\/div\u003e","brand":"Sovabooks","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52633243058443,"sku":"9785002503506","price":64.9,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0937\/2218\/1899\/files\/default-title-57337982157067.png?v=1772995390"}],"url":"https:\/\/sovabooks.pl\/collections\/devid-richo.oembed","provider":"Sovabooks","version":"1.0","type":"link"}