{"product_id":"menja-ne-nado-a-ja-est-kak-preodolet-travmu-otverzhenija-i-vernut-uvazhenie-k-sebe","title":"Меня не надо, а я есть. Как преодолеть травму отвержения и вернуть уважение к себе (Прохорова О.)","description":"\u003cp\u003eОтвержение - одно из самых болезненных переживаний в человеческих отношениях. Когда нас игнорируют, обесценивают или отказывают нам, внутри звучит: «ты не нужен». И вместе с этим - «со мной так нельзя!». Эта книга о том, как пережить отказ и не разрушиться. О том, почему боль отвержения бывает особенно острой при СДВГ и травме привязанности, как она запускает стыд, гнев и самообвинения и почему мы рвем отношения в порыве чувств. Соединяя многолетнюю терапевтическую практику, научные данные и личный опыт, психотерапевт Ольга Прохорова показывает, как выдерживать эмоциональный апокалипсис, выйти из круга обид и выстроить внутреннюю опору. Все это бережно, с юмором и метафорами, которые бьют точно в цель.\u003c\/p\u003e","brand":"Sovabooks","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53100765511947,"sku":"9785042278761","price":54.9,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0937\/2218\/1899\/files\/9785042278761.webp?v=1778155577","url":"https:\/\/sovabooks.pl\/en\/products\/menja-ne-nado-a-ja-est-kak-preodolet-travmu-otverzhenija-i-vernut-uvazhenie-k-sebe","provider":"Sovabooks","version":"1.0","type":"link"}