{"product_id":"snachala-polyubi-sebya-povyste-samootsenku-za-30-dnei-mark-reklau-ves-20230-myagkaya","title":"Сначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней (Марк Реклау)","description":"\u003ch2\u003eСначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003eЛюди с высокой самооценкой - это своеобразные супергерои. Они ошибаются (как и все мы), но позволяют себе не испытывать чувства вины. Они считают себя достойными, даже когда их критикуют, и позитивно относятся к другим. Без малейшей неловкости признают свои недостатки и слабости и живут только настоящим. Они довольны собой и верят, что заслуживают того, что может предложить жизнь. Звучит неплохо, верно?Но как сделать низкое - высоким? Работы с самооценкой - непочатый край, но и практик в этой книге столько же. Главный секрет: усерднее работайте как раз над теми техниками, которые вам нравятся меньше всего. Да-да, вы правильно поняли. Над теми, которые ваш ум отталкивает: Нееее, мне это не подходит. Ох уж эти игры ума!За 30 дней вы будете менять самоощущение, перекраивать убеждения о себе и своих способностях. Звучит сложно, а на деле это будет лучший эксперимент в вашей жизни. Вы будете баловать себя, хвалить, устраивать дни лучшего в мире меня и т. д.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eАвтор:\u003c\/strong\u003e  Марк Реклау \u003c\/p\u003e \u003cdiv class=\"dimensions\"\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eИздательство:                          \u003c\/strong\u003e Весь, 2023 г. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eСерия:\u003c\/strong\u003e Внесерийные издания \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eСтраниц:\u003c\/strong\u003e 176 \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cspan class=\"self\" analytics-click-js id=\"user_oformshow\"\u003e\u003cstrong\u003eОбложка:\u003c\/strong\u003e мягкая \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eМасса:\u003c\/strong\u003e 150г.\u003c\/p\u003e \u003c\/div\u003e","brand":"Sovabooks","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52633298239755,"sku":"9785957361077","price":39.9,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0937\/2218\/1899\/files\/default-title-30-57338076889355.png?v=1772996550","url":"https:\/\/sovabooks.pl\/en\/products\/snachala-polyubi-sebya-povyste-samootsenku-za-30-dnei-mark-reklau-ves-20230-myagkaya","provider":"Sovabooks","version":"1.0","type":"link"}