{"product_id":"ioga-nidra-iskusstvo-tselitelnogo-rasslableniya-desai-k-sofiya-20200-tverdaya","title":"Йога-нидра, Искусство целительного расслабления (Десаи К)","description":"\u003ch1\u003eЙога-нидра, Искусство целительного расслабления\u003c\/h1\u003e \u003cp\u003eЙога-нидра - направление йоги, набирающее популярность в наши дни, - представляет собой совокупность дыхательных техник, телесных упражнений и способов работы с сознанием.\u003cbr\u003eЙога-нидра направлена на достижение максимального расслабления и состояния «недеяния», в котором организм использует энергию, обычно сжигаемую умом, для восстановления и самоисцеления.\u003cbr\u003eПрактика йога-нидры научит вас расслабляться так же глубоко, как и во время сна. Йогины утверждают, что 45 минут занятий йога-нидрой восстанавливают организм так же, как и три часа глубокого сна.\u003cbr\u003eКниг по йога-нидре очень мало, а работа Камини Десаи - считается лучшей.\u003cbr\u003eЙога-нидра замечательна тем, что она работает сразу со всем спектром бытия, от самых плотных уровней до самых тонких:\u003cbr\u003e• улучшает сон, нейтрализует излишки стресса, восстанавливает ощущение совершенного покоя, тормозит процессы старения;\u003cbr\u003e• позволяет перенаправить в другое русло переживания, тревоги и страхи, мешающие нам радоваться жизни и строить гармоничные отношения;\u003cbr\u003e• йога-нидра позволяет разобрать и отпустить незавершенные, полноценно не пережитые эмоции и опыт.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eАвтор:\u003c\/strong\u003e \u003cspan itemprop=\"author\"\u003eДЕСАИ К.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eИздательство:\u003c\/strong\u003e \u003cspan itemprop=\"publisher\"\u003eСофия\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eСерия:\u003c\/strong\u003e Отдельное издание\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eГод издания:\u003c\/strong\u003e 2020\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКол-во страниц:\u003c\/strong\u003e 384\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eТип обложки:\u003c\/strong\u003e Твердый переплет\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eВес:\u003c\/strong\u003e 394\u003c\/p\u003e","brand":"Sovabooks","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52423081459979,"sku":"9785906897480","price":69.9,"currency_code":"PLN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0937\/2218\/1899\/files\/default-title-56857776718091.png?v=1772974611","url":"https:\/\/sovabooks.pl\/pl\/products\/ioga-nidra-iskusstvo-tselitelnogo-rasslableniya-desai-k-sofiya-20200-tverdaya","provider":"Sovabooks","version":"1.0","type":"link"}