{"product_id":"maska-ot-zhertvy-k-pobeditelyu-kak-raspoznat-abyuzera-vernut-kontrol-i-nachat-novuyu-zhizn-barton-m-tverdaya-russkiy-ast-2025","title":"Маска: от жертвы к победителю. Как распознать абьюзера, вернуть контроль и начать новую жизнь (Марк Бартон)","description":"\u003cp\u003eВы взялись за эту книгу не случайно. Не ради праздного интереса, не из любви к психологии, не в поиске очередной вдохновляющей фразы. Вы, скорее всего, не раз пытались убедить себя, что все нормально. Что «у всех бывает», что «это просто характер», что, наверное, вам и правда «много надо». И именно поэтому эта книга не про обвинения. И не про вражду. Она - про правду. В этой книге мы обсудим важные темы: • Суть абьюза: вы узнаете про психологию агрессора, спираль насилия и поведение жертвы. • Полное описание распространенных форм насилия: газлайтинг, висхолдинг, неглект, хуверинг, лавбомбинг, виктимблейминг, фьючефейкинг, буллинг, физический и декретный абьюз. • Механизм созависимых отношений: их признаки, последствия и причины, а главное, как из них выйти. Также в книге вы найдете упражнения и тесты, которые помогут выявить признаки абьюза и выбрать себя.  «Пусть чтение этой книги обернется для вас настоящим погружением в саму себя. Пусть каждая глава станет смелым шагом - к свободе, к силе, к нежности. Не спешите. Не давите. Не бойтесь. Просто идите. А я буду рядом с вами». Искренне Ваш, Марк Бартон\u003c\/p\u003e","brand":"Sovabooks","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52761147048203,"sku":"9785171778392","price":89.9,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0937\/2218\/1899\/files\/default-title-57755991539979.webp?v=1772998902","url":"https:\/\/sovabooks.pl\/pl\/products\/maska-ot-zhertvy-k-pobeditelyu-kak-raspoznat-abyuzera-vernut-kontrol-i-nachat-novuyu-zhizn-barton-m-tverdaya-russkiy-ast-2025","provider":"Sovabooks","version":"1.0","type":"link"}