{"product_id":"pomiri-menya-s-soboy-shema-terapiya-kogda-travma-diktuet-kak-zhit-anastasiya-kamolova","title":"Помири меня с собой. Схема-терапия. Когда травма диктует, как жить - Анастасия Камолова","description":"\u003cp\u003eЧасто мы попадаем в ловушки собственных привычек и эмоций, снова и снова наступая на одни и те же грабли, но не понимая, почему это происходит. Корень проблем кроется в глубинных схемах, заложенных еще в детстве. Эта книга — ваш проводник в мир схема-терапии, которая позволяет обнаружить даже самые скрытые установки и помогает там, где обычная терапия оказывается бессильна.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eПеред вами четкое и понятное описание метода схема-терапии.\u003cbr\u003e\n— Схема-терапия без воды: личный опыт автора, четкая структура, работающие инструменты.\u003cbr\u003e\n— Теория становится практикой на каждой странице.\u003cbr\u003e\n— Не просто метод, а опыт, который прожит и проверен.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eВы узнаете, откуда берутся повторяющиеся схемы: страх быть покинутым, болезненная привычка угождать, жесткая самокритика. Разберетесь во внутренних ролях — Взрослом, Критике и Ребенке. И, главное, поймете, как шаг за шагом перестать воевать с собой и обрести свободу от деструктивных схем.\u003c\/p\u003e","brand":"АСТ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53363099631883,"sku":"9785171846664","price":59.9,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0937\/2218\/1899\/files\/9785171846664.webp?v=1789402784","url":"https:\/\/sovabooks.pl\/pl\/products\/pomiri-menya-s-soboy-shema-terapiya-kogda-travma-diktuet-kak-zhit-anastasiya-kamolova","provider":"Sovabooks","version":"1.0","type":"link"}