{"product_id":"bluzhdayushchiy-razum-kak-srednevekovye-monahi-uchat-nas-koncentracii-vnimaniya-i-usidchivosti-evropoket-9785389305175","title":"Блуждающий разум: Как средневековые монахи учат нас концентрации внимания и усидчивости (европокет) (Крейнер Дж)","description":"\u003cp\u003eКаждый день мы неизбежно сталкиваемся с вызовами, которые бросает нам эпоха высоких технологий: заключенные в цифровую оболочку, окруженные со всех сторон экранами и завороженные алгоритмическими лентами социальных сетей, мы сами не замечаем, как наше внимание все сильнее распыляется, а время утекает сквозь пальцы. В таких условиях умение концентрироваться на чем-то одном становится настоящей суперспособностью. Однако внимательность и сосредоточение непросто давались людям во все времена. Даже средневековые христианские монахи, мастера уединения и аскетизма, порой страдали от досадной рассеянности. В своем увлекательном тексте на грани фундаментального исторического исследования и селф-хелп литературы Джейми Крейнер рассказывает, что отвлекало монахов от праведного труда и как они упражняли свое внимание и память, а также делится секретами их продуктивности, актуальными и сейчас.\u003c\/p\u003e","brand":"Sovabooks","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52944402678027,"sku":"9785389305175","price":54.9,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0937\/2218\/1899\/files\/9785389305175.webp?v=1772630883","url":"https:\/\/sovabooks.pl\/products\/bluzhdayushchiy-razum-kak-srednevekovye-monahi-uchat-nas-koncentracii-vnimaniya-i-usidchivosti-evropoket-9785389305175","provider":"Sovabooks","version":"1.0","type":"link"}