{"product_id":"sistema-balans-kak-pitatsya-chtoby-ne-sidet-na-diete-i-sohranyat-formu-biondi-d-bombora-20230-tverdaya","title":"Система БАЛАНС. Как питаться, чтобы не сидеть на диете и сохранять форму (Бионди Д)","description":"\u003ch2\u003eСистема БАЛАНС. Как питаться, чтобы не сидеть на диете и сохранять форму\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003eЧасто мы говорим, что на приготовление здоровой пищи банально не хватает времени. И большая часть проблем, с которыми мы сталкиваемся, это результат неправильного и несбалансированного питания. О каком балансе идет речь? Какую роль играют калории, типы питательных веществ, регулярность приемов пищи? И как оценить индивидуальные особенности и потребности? Итальянский диетолог Джулия Бионди разработала метод баланс, который поможет питаться правильно и осознанно, подстраивая приемы пищи под свой стиль жизни. Беседуя с читателем, автор на простых примерах рассказывает, как усваивается пища и накапливается вес. Поняв этот процесс, вы сможете грамотно выстроить свой рацион. Больше никаких ограничений, срывов и диет - только здоровое, сбалансированное и настоящее питание.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eАвтор:\u003c\/strong\u003e Бионди Д. \u003c\/p\u003e \u003cdiv class=\"dimensions\"\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eИздательство:              \u003c\/strong\u003e БОМБОРА, 2023.0 г. \u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eСтраниц:\u003c\/strong\u003e 256.0 \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cspan class=\"self\" analytics-click-js id=\"user_oformshow\"\u003e\u003cstrong\u003eОбложка:\u003c\/strong\u003e Твердая \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eМасса:\u003c\/strong\u003e 354г.\u003c\/p\u003e \u003c\/div\u003e","brand":"Sovabooks","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52633317245195,"sku":"9785041779030","price":29.9,"currency_code":"PLN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0937\/2218\/1899\/files\/default-title-57338111066379.png?v=1772997357","url":"https:\/\/sovabooks.pl\/products\/sistema-balans-kak-pitatsya-chtoby-ne-sidet-na-diete-i-sohranyat-formu-biondi-d-bombora-20230-tverdaya","provider":"Sovabooks","version":"1.0","type":"link"}