Выбрать продавца

Атомні звички. Легкий і перевірений спосіб набути корисних звичок і позбутися звичок шкідливих

Наличие: В наличии

Срок отправки: 24 часа

Доставка: проверьте способы доставки

Цена: 74,90 zł

Обычная цена:

74.90

Самая низкая цена за 30 дней до скидки:

Количество шт.

product unavailable

добавить в список желаемых

Продавец: КМ-Букс

Код/артикул товара: 9789669483751

задать вопрос о товаре
рекомендовать другу
добавить отзыв

Описание

Атомні звички. Легкий і перевірений спосіб набути корисних звичок і позбутися звичок шкідливих

Бестселер «The New York Times»!
Незначні зміни, значні результати! Дізнайтеся секрет тривалих результатів!
Нашпигована заснованими на фактах стратегіями із самовдосконалення, книга «Атомні звички» навчить, як набути манер і навиків, що працюватимуть на вас, а не проти вас.

У книзі Джеймс Клір ділиться надзвичайно цікавою і по-справжньому продуктивною методикою напрацювання корисних звичок. В її основі лежить поняття чотириступеневої моделі звичок (подразник, прагнення, відгук, винагорода), а також чотири породжені цією моделлю закони зміни поведінки. Викладений матеріал підтверджується результатами наукових досліджень, проте книгу слід трактувати не як наукову розвідку, а як посібник з експлуатації, що містить мудрі практичні поради та пояснення механізмів створення і змінювання власних звичок. Єдиного правильного способу набуття корисних звичок, звісно, не існує, але автор пропонує найкращий із відомих підхід, який спрацює незалежно від того, з чого саме ви починаєте і що саме намагаєтеся змінити.

Автор:Джеймс Клір

Видавництво: КМ-букс, 2020 г.

Сторінок: 304

Обкладинка: Тверда

Вага: 331 г