Годен до. Распаковка секретов молодости, которые отучат тело стареть
Обычная цена:
product unavailable
добавить в список желаемыхОписание
Годен до. Распаковка секретов молодости, которые отучат тело стареть
Все хотят дожить до старости, но никто не хочет стареть...
Так как максимально долго оставаться молодым и здоровым? Ответ на этот вопрос знает эксперт по борьбе с возрастными изменениями и автор бестселлеров Йаэль Адлер.
В этой книге известный врач не только собрала все знания о меняющемся с возрастом теле, но и поделилась практическими лайфхаками для повседневной жизни. "Годен до" – книга, гарантирующая сохранение свежести!
"Мы не можем остановить биологические процессы, однако в наших силах на них повлиять. Сопротивляться нужно только тому, что мы можем контролировать, а контролировать мы можем очень многое!" – уверяет доктор медицинских наук Йаэль Адлер.
Автор: АДЛЕР Й.
Издательство: СЗКО, 2024 г.
Страниц: 480
Обложка: Твердый
Масса: 563 г.