Выбрать продавца

Зіткнення (зі зрізом)

87,92 zł

Обычная цена: ~~109,90 zł~~

Низшая цена: 109,90 zł

шт.

Найдорожче в житті

55,92 zł

Обычная цена: ~~69,90 zł~~

Низшая цена: 69,90 zł

шт.

Ґудзики та мереживо. Книга 1

43,92 zł

Обычная цена: ~~54,90 zł~~

Низшая цена: 54,90 zł

шт.

Пляжне чтиво (pocketbook)

43,92 zł

Обычная цена: ~~54,90 zł~~

Низшая цена: 54,90 zł

шт.

Добре в ліжку (м'яка обкладинка)

31,92 zł

Обычная цена: ~~39,90 zł~~

Низшая цена: 39,90 zł

шт.

Між небом і землею

43,92 zł

Обычная цена: ~~54,90 zł~~

Низшая цена: 54,90 zł

шт.

На добраніч, Джун

27,92 zł

Обычная цена: ~~34,90 zł~~

Низшая цена: 34,90 zł

шт.

Книгаренька щастя на березі

51,92 zł

Обычная цена: ~~64,90 zł~~

Низшая цена: 64,90 zł

шт.

Шкодуючи за тобою

59,92 zł

Обычная цена: ~~74,90 zł~~

Низшая цена: 74,90 zł

шт.

Закоханий

71,92 zł

Обычная цена: ~~89,90 zł~~

Низшая цена: 89,90 zł

шт.

Гіпотеза кохання

51,92 zł

Обычная цена: ~~64,90 zł~~

Низшая цена: 64,90 zł

шт.

Незавершені справи

47,92 zł

Обычная цена: ~~59,90 zł~~

Низшая цена: 59,90 zł

шт.

Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин

Наличие: Нет в наличии

Цена: 89,90 zł

Обычная цена:

89.90

Самая низкая цена за 30 дней до скидки:

Количество шт.

product unavailable

добавить в список желаемых

Продавец: МИФ

Код/артикул товара: 9785001952176

задать вопрос о товаре
рекомендовать другу
добавить отзыв

Описание

Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин

Революционный подход к повышению вашего уровня счастья.

Каждый из нас слышал про "гормоны счастья" - дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. Но далеко не все отчетливо понимают, как каждый из них работает, почему выделяется и какую реакцию в организме вызывает, и чем объясняются скачки в нашем настроении.

Эта книга покажет вам, как "перепрошить" свой мозг и активировать те гормоны, которые делают вас счастливым. Кроме того, вы узнаете, как формировать новые привычки и запускать действие "гормонов счастья", меняя нейронные пути. В этом вам помогут десятки упражнений из книги.

Из этой книги вы узнаете:

Что стоит за химическими процессами в мозге, делающими нас счастливыми или несчастными;
Как работают "гормоны счастья" и в чем их роль;
Как мозг формирует привычки - и почему от вредных так трудно отказаться;
Как сформировать новые шаблоны поведения с помощью 45-дневного плана.

Для кого эта книга

Для всех, кто хочет наконец понять, что такое "гормоны счастья" и как они работают.

Для всех, кто хочет быть счастливее и чувствовать себя луч

Автор: Лоретта Грациано Бройнинг

Издательство: АСТ, 2019 г.

Страниц: 320

Обложка: Твердая

Масса: 480 г