Дневник твоей энергии: Чек-листы, советы, упражнения
Обычная цена:
product unavailable
добавить в список желаемыхОписание
Дневник твоей энергии: Чек-листы, советы, упражнения
Этот ежедневник поможет вам восстановить баланс вашей позитивной энергии, понять, что для вас является ее источниками, а что лишает сил. Лин Адамс и Каролин Эммерс разработали несложные действенные ритуалы, выполнять которые просто и приятно. Авторы не только дают советы, но и делятся с вами мотивирующими высказываниями известных людей о том, как подправить жизненные установки и обрести баланс. Уделяя ведению дневника всего 10 минут в день, вы научитесь анализировать всё, что с вами происходит, лучше распределять время, быстрее справляться с трудностями и сложными задачами, лучше понимать себя, всегда быть в хорошем настроении и гармонии с собой.
Автор: Лин Адамс, Каролин Эммерc
Издательство: Альпина Паблишер, 2019 г
Страниц: 176
Обложка: Твердая
Масса: 500 г