Зміни свій біологічний вік. Мінус 3 роки за 8 тижнів

Наличие: Нет в наличии

Цена: 64,90 zł

Обычная цена:

64.90

Самая низкая цена за 30 дней до скидки:

Количество шт.

product unavailable

добавить в список желаемых

Продавец: Клуб Сімейного Дозвілля

Код/артикул товара: 9786171298859

задать вопрос о товаре
рекомендовать другу
добавить отзыв

Описание

Зміни свій біологічний вік. Мінус 3 роки за 8 тижнів

Ставати щодня молодше, а не навпаки... Якась магія? Ні, підтверджена наукою реальність. Бо ж хронологічний вік — не вирок, коли можна повернути назад біологічний годинник. Докторка Кара Фіцджеральд переконує: позбутися зайвих років можна, так само як і зайвих кілограмів. Для цього достатньо просто змінити раціон і запровадити дуже доступні зміни у способі життя. Повернути молодість без дорогих чи ризикованих препаратів, голодування по двадцять дві години на добу чи інших стратегій так званого біохакінгу.• Чи справді генетика визначає наш вік і рівень здоров’я;• Що таке епігенетика й до чого тут омолодження;• Які зміни в щоденній рутині й раціоні допоможуть мати кращий вигляд і почуватися молодше;• Як зменшення біовіку знижує ризик хронічних і вікових захворювань (включно з діабетом, раком і деменцією) тощо.Готуйтеся, що після двомісячної програми омолодження від докторки Кари Фіцджеральд частіше чутимете: «А вам точно вже є 18?»

Автор: Кара Фіцджеральд

Видавництво: КСД, 2023 г.

Сторінок: 528

Обкладинка: Тверда

Вага: 475 г.