- РАСПРОДАЖА - 30%
- Нове надходження
- ПОДАРОЧНЫЕ БОКСЫ
- Новое поступление Декабрь
- Нове надходження українською Жовтень
- Конструкторы
- Подарочный сертификат
- Игры
- Календари, закладки
- Блокноты, ежедневники
- Мягкие игрушки
- Деревянные пазлы (деревянная мозаика)
- КАРТИНЫ ПО НОМЕРАМ
- АЛМАЗНАЯ МОЗАИКА
- Кнігі на беларускай мове
- КНИГИ УКРАЇНСЬКОЮ
- Мак карты ( Метафорические карты )
- Художественная литература
- Книги на английском языке
- Для неё
- Для него
- Манга, комиксы
- Саморазвитие, мотивация
- Психология, отношения
- Бизнес, финансы, экономика
- Биографии
- КНИГИ ПО ИЗУЧЕНИЮ ПОЛЬСКОГО ЯЗЫКА
- КНИГИ ДЛЯ ДЕТЕЙ
- Воспитание детей, книги для родителей
- Нон-фикшен
- Научная литература
- Философия
- Учебники
- Здоровье, фитнес, здоровое питание
- Эзотерика
- Программирование
- Таро
- Новые товары
- По сниженным ценам
52,43 zł
Обычная цена:
74,90 zł
45,43 zł
Обычная цена:
64,90 zł
38,43 zł
Обычная цена:
54,90 zł
34,93 zł
Обычная цена:
49,90 zł
27,93 zł
Обычная цена:
39,90 zł
38,43 zł
Обычная цена:
54,90 zł
41,93 zł
Обычная цена:
59,90 zł
83,93 zł
Обычная цена:
119,90 zł
41,93 zł
Обычная цена:
59,90 zł
69,93 zł
Обычная цена:
99,90 zł
48,93 zł
Обычная цена:
69,90 zł
52,43 zł
Обычная цена:
74,90 zł
Из депрессии. Выход рядом
Обычная цена:
product unavailable
добавить в список желаемых
Описание
Из депрессии. Выход рядом
Автору книги когда-то поставили диагноз клиническая депрессия. Но Анастасия Максимова преодолела болезнь и написала руководство, в котором рассказала, как жить с этим состоянием, как помочь себе или близкому человеку выйти из него. На основе личного опыта и историй своих знакомых Анастасия ответила на самые сложные вопросы о депрессии. Благодаря этой книге каждый, кто находится в состоянии депрессии, поймет, что он не один.
Из книги вы узнаете:
- Что такое депрессия, какой она бывает и почему возникает.
- Как понять, что пора обратиться за помощью к специалисту.
- В чем разница между психиатром, психологом и психотерапевтом.
- Чем помочь себе, какие действия можно и нужно применять.
- Как жить во время депрессии.
- Как и зачем общаться с людьми, когда у вас депрессия, где искать поддержки, и нужно ли сообщать окружающим о своем диагнозе.
- Почему фразы в стиле «просто не грусти» вредны для человека в состоянии депрессии и почему люди их произносят.
- Как не начать «заедать» и «запивать» депрессию.
- Как помочь близкому человеку в депрессии.
Книга основана на современных научных исследованиях и личном опыте автора. К работе над ней привлекались психиатр, психиатр-психотерапевт, психолог, нейробиолог.
Автор: Анастасия Максимова
Издательство: МИФ, 2020 г.
Страниц: 352
Обложка: Мягкая
Масса: 370 г
Цена доставки
Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności
Отзывы о товаре (0)
Бестселлеры
10,00 zł
59,90 zł
64,90 zł
79,90 zł
