Кайдзен. Японский метод трансформации привычек маленькими шагами

Наличие: Нет в наличии

Цена: 69,90 zł 69.90

Количество шт.

product unavailable

добавить в список желаемых

Продавец: Попурри

Код/артикул товара: 9789851551701

задать вопрос о товаре
рекомендовать другу
добавить отзыв

Описание

Кайдзен. Японский метод трансформации привычек маленькими шагами

Испытайте на себе магию кайдзен – японской философии и практики преобразования жизни с помощью маленьких пошаговых изменений.

В последние годы весь мир охватило увлечение рецептами достижения счастья и гармонии, такими как хюгге и икигай. Однако такие глобальные цели, как изменение образа жизни, часто кажутся недосягаемыми и вызывают у людей сомнения в своих силах. С помощью кайдзен вы сможете продвигаться к ним маленькими шагами.

Из этой великолепно иллюстрированной книги вы узнаете, как безо всякого стресса приобретать полезные привычки и избавляться от вредных. Главное, что от вас потребуется, это не торопиться, находить решения, которые лучше всего подходят лично вам, и не сдаваться, когда что-то не будет получаться. Используя кайдзен для улучшения всех сторон вашей жизни (здоровья, отношений, финансов, карьеры или самосовершенствования), вы увидите, как легко можно справляться с собственными страхами и сомнениями. Кайдзен очень просто адаптируется к любому стилю жизни, что делает его чрезвычайно эффективным инструментом позитивных перемен.

Автор: ХАРВИ С.

Издательство: Попурри, 2022 г.

Серия: Личная эффективность

Страниц: 272

Обложка: Твердая бумажная

Масса: 383г.