Метод Вима Хофа
Обычная цена:
product unavailable

Описание
Метод Вима Хофа
Вим Хоф по прозвищу "Ледяной человек" - живая сенсация последних лет. Он восходит на Килиманджаро в одних шортах, пробегает босиком полумарафон за Полярным кругом.
Испытывая на себе мощную силу холода, он научился контролировать дыхание, частоту сердечных сокращений и кровообращение, а также выдерживать экстремальные температуры, тем самым изменив представление научного мира о пределах выносливости человека.
ВооружЁнный девизом "Каждый может научиться тому, на что способен я", Вим Хоф поставил перед собой задачу поделиться своими знаниями с остальным миром. Сегодня он обучает людей всех возрастов, от знаменитостей до профессиональных спортсменов, контролировать своё тело, разум и добиваться выдающихся результатов.
"Секрет жизни, полной здоровья и счастья, доступен тебе. Ты можешь безопасно практиковать Метод Вима Хофа самостоятельно, в своём собственном темпе, в своём уютном доме. Никаких таблеток, инъекций, витаминов, пищевых добавок, оборудования, никаких особенных диет! Всё, что тебе нужно, - это ты сам и желание раскрыть скрытый потенциал твоего тела. Эта книга - твой путеводитель", - пишет легендарный "Ледяной человек".
Автор: Вим Хоф
Издательство: АСТ, 2021 г.
Страниц: 256
Обложка: Мягкая
Масса: 298г