Paczkomaty InPost

Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет (#экопокет)

Наличие: Нет в наличии
Цена: 44,90 zł 44.90
ilość szt.

product unavailable

добавить в список желаемых

Описание

Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет (#экопокет)

Думаете, что все бессмысленно? Тревожитесь, не доверяете миру, беспокоитесь, что впереди ждут одни неудачи? Не верьте всему, что чувствуете. Скорее всего, вы попали в ловушку депрессии или затяжного стресса. Но выход есть! Карта с точным маршрутом у вас в руках. Много лет Роберт Лихи учит людей управлять своим состоянием. С помощью его методики вы исследуете личные убеждения об эмоциях, определите, являются ли они полезными и, если это не так —замените на конструктивные. Каждая глава содержит техники и упражнения, способствующие повышению самооценки, преодолению страха и выходу из пустого беспокойства. Эмоции — естественная и здоровая часть психики. И наше умение справляться с ними в критических ситуациях открывает дорогу к подлинному счастью, любви и радости.

 

Автор: Лихи Р.

Издательство: Питер, 2022 г.

Страниц: 352

Обложка: Мягкая

Масса: 206 г

Отзывы о товаре (0)

 

Бестселлеры
Лисья нора. Все ради игры. Книга 1
Лисья нора. Все ради игры. Книга 1

59,90 zł

szt.
Свита короля. Все ради игры. Книга 3
Свита короля. Все ради игры. Книга 3

59,90 zł

szt.
Четвертое крыло ( черный срез)
Четвертое крыло ( черный срез)

74,90 zł

szt.
Король Воронов. Все ради игры. Книга 2
Король Воронов. Все ради игры. Книга 2

59,90 zł

szt.
Окна во двор
Окна во двор

59,90 zł

szt.
Искусство любить
Искусство любить

29,90 zł

szt.
О чем молчит ласточка
О чем молчит ласточка

69,90 zł

szt.

Как нас найти:

Warszawa, Żurawia 22, lok. 613

 

наверх
Sklep jest w trybie podglądu
Просмотр полной версии сайта
Sklep internetowy Shoper.pl