Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод

Наличие: Нет в наличии

Цена: 64,90 zł

Обычная цена:

64.90

Самая низкая цена за 30 дней до скидки:

Количество шт.

product unavailable

добавить в список желаемых

Продавец: АСТ

Код/артикул товара: 9785171522995

задать вопрос о товаре
рекомендовать другу
добавить отзыв

Описание

Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод

Страдаете от плохого настроения, тревоги, одиночества, сомнений в себе и низкой самооценки?Есть способ справиться с этим без дорогостоящих консультаций и медикаментов!Перед вами книга одного из самых знаменитых психиатров современности — доктора Дэвида Бернса.Первая версия книги была переведена на 20 языков и с 1980 года продана тиражом более пяти миллионов экземпляров по всему миру. Пришло время обновленной версии. • ТОП-10 Amazon в разделах «Депрессия», «Тревога», «Расстройства настроения». Более 1800 положительных отзывов. • TEAM-терапия — новый революционный метод борьбы с депрессией, тревогой, фобиями и плохим настроением.• Более 50 эффективных терапевтических техник.• Результаты 40-летних исследований и более чем 40 000 часов лечения людей.• Классика когнитивно-поведенческой терапии.

Автор: Бернс Дэвид Д.

Издательство: АСТ, 2023 г.

Страниц: 592

Обложка: Твердая

Масса: 660г.