Палеофитнес
Обычная цена:
product unavailable

Описание
Палеофитнес
Самым простым и логичным подходом к обретению сильного, здорового тела и прекрасной физической формы является следование законам природы во всём, что касается фитнеса, питания и работы. Эта книга откроет вам проверенную систему тренировок, которая является самой эффективной, самой здоровой и оптимальной для применения в нашей повседневной жизни. Здесь вы увидите, насколько простыми, интересными и практичными могут оказаться упражнения, позаимствованные из арсенала первобытного человека.
Автор: Дэррил Эдвардс
Издательство: Попурри, 2014 г.
Страниц: 192
Обложка: Мягкая
Масса: 293 г.