Перепрограммируйте свой мозг. Руководство по избавлению от вредных привычек

Наличие: Нет в наличии

Цена: 39,90 zł

Обычная цена:

39.90

Самая низкая цена за 30 дней до скидки:

Количество шт.

product unavailable

добавить в список желаемых

Продавец: Бомбора

Код/артикул товара: 9785041816063

задать вопрос о товаре
рекомендовать другу
добавить отзыв

Описание

Перепрограммируйте свой мозг. Руководство по избавлению от вредных привычек

Мы часто попадаем в ловушку своих плохих привычек, будь то неудачные попытки соблюдать диету, провальные попытки бросить курить или вечная прокрастинация. В книге «Перепрограммируйте свой мозг» психотерапевт и исследователь Ричард О'Коннор объясняет, почему нам так сложно бороться с самим собой и предлагает методы изменения поведения к лучшему.

Автор: О'Коннор Р.

Издательство: Бомбора 2023

Страниц: 384

Обложка: Мягкая

Масса: 360 г.