Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу

Наличие: Нет в наличии

Цена: 59,90 zł

Обычная цена:

59.90

Самая низкая цена за 30 дней до скидки:

Количество шт.

product unavailable

добавить в список желаемых

Продавец: Эксмо

Код/артикул товара: 9785041606404

задать вопрос о товаре
рекомендовать другу
добавить отзыв

Описание

Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу

Мы – свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. Подавляем себя. И не подозреваем, что это лишает нас огромного источника ресурсов и сил. Юлия Булгакова уверена: для многогранной и счастливой жизни нам необходим весь спектр эмоций. В этой книге вы найдете авторскую систему практик, которая поможет вам наконец "отпустить" себя и засиять в полную мощь. Без самобичевания. Без страха.

Автор: БУЛГАКОВА Ю.Л.

Издательство: ЭКСМО, 2022 г.

Страниц: 336

Обложка: Твердая

Масса: 425г