Сначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней

Наличие: Нет в наличии

Цена: 39,90 zł

Обычная цена:

39.90

Самая низкая цена за 30 дней до скидки:

Количество шт.

product unavailable

добавить в список желаемых

Продавец: Весь

Код/артикул товара: 9785957361077

задать вопрос о товаре
рекомендовать другу
добавить отзыв

Описание

Сначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней

Люди с высокой самооценкой — это своеобразные супергерои. Они ошибаются (как и все мы), но позволяют себе не испытывать чувства вины. Они считают себя достойными, даже когда их критикуют, и позитивно относятся к другим. Без малейшей неловкости признают свои недостатки и слабости и живут только настоящим. Они довольны собой и верят, что заслуживают того, что может предложить жизнь. Звучит неплохо, верно?Но как сделать низкое — высоким? Работы с самооценкой — непочатый край, но и практик в этой книге столько же. Главный секрет: усерднее работайте как раз над теми техниками, которые вам нравятся меньше всего. Да-да, вы правильно поняли. Над теми, которые ваш ум отталкивает: Нееее, мне это не подходит. Ох уж эти игры ума!За 30 дней вы будете менять самоощущение, перекраивать убеждения о себе и своих способностях. Звучит сложно, а на деле это будет лучший эксперимент в вашей жизни. Вы будете баловать себя, хвалить, устраивать дни лучшего в мире меня и т. д.

Автор: Марк Реклау

Издательство: Весь, 2023 г.

Серия: Внесерийные издания

Страниц: 176

Обложка: мягкая

Масса: 150г.