Paczkomaty InPost

Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток

Наличие: В наличии
Срок отправки: 24 часа
Доставка: Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności проверьте способы доставки
Цена: 64,90 zł 64.90
Количество шт.

product unavailable

добавить в список желаемых

Описание

Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток

Книга доктора медицинских наук Дэвида Бернса "Терапия настроения" – мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии справиться с беспокойством, чувством вины, низкой самооценкой и другими "черными дырами" депрессии. Перед вами новое, дополненное издание этой классической работы.

Книга поможет разобраться в себе, выявить первые симптомы депрессии и победить негативные мысли. Автор не призывает отказаться от антидепрессантов. Наоборот, он говорит, что в зависимости от степени депрессии в некоторых случаях без консультации врача и назначения медикаментов не обойтись. Разработанный доктором Бернсом опросник для измерения настроения поможет определить наличие депрессивного состояния и оценить степень его тяжести, а также понять, нужна ли вам профессиональная помощь.

 

Автор: Дэвид Бернс

Издательство: Альпина, 2022 г.

Страниц: 550

Обложка: Мягкая

Масса: 560 г

Цена доставки Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności

Страна доставки:

Отзывы о товаре (0)

 

Бестселлеры
Четвертое крыло ( черный срез)
Четвертое крыло ( черный срез)

74,90 zł

шт.
Свита короля. Все ради игры. Книга 3
Свита короля. Все ради игры. Книга 3

59,90 zł

шт.
Король Воронов. Все ради игры. Книга 2
Король Воронов. Все ради игры. Книга 2

59,90 zł

шт.
Лисья нора. Все ради игры. Книга 1
Лисья нора. Все ради игры. Книга 1

59,90 zł

шт.
Бункер
Бункер

199,90 zł

шт.
О чем молчит ласточка
О чем молчит ласточка

69,90 zł

шт.
Женщины, которые любят слишком сильно
Женщины, которые любят слишком сильно

44,90 zł

шт.
Есенціалізм. Миcтeцтвo визнaчaти пpiopитeти
Есенціалізм. Миcтeцтвo визнaчaти пpiopитeти

59,90 zł

шт.
Трансерфинг реальности. Ступень I-V
Трансерфинг реальности. Ступень I-V

149,90 zł

шт.

Как нас найти:

Warszawa, Żurawia 22, lok. 613

 

наверх
Sklep jest w trybie podglądu
Просмотр полной версии сайта
Sklep internetowy Shoper.pl