- ЗНИЖКИ - 20%
- Новое поступление Март
- Нове надходження Березень
- ПОДАРОЧНЫЕ БОКСЫ
- Новое поступление Декабрь
- Конструкторы
- Подарочный сертификат
- Игры
- Календари, закладки
- Блокноты, ежедневники
- Мягкие игрушки
- Деревянные пазлы (деревянная мозаика)
- КАРТИНЫ ПО НОМЕРАМ
- АЛМАЗНАЯ МОЗАИКА
- Кнігі на беларускай мове
- КНИГИ УКРАЇНСЬКОЮ
- Мак карты ( Метафорические карты )
- Художественная литература
- Книги на английском языке
- Для неё
- Для него
- Манга, комиксы
- Саморазвитие, мотивация
- Психология, отношения
- Бизнес, финансы, экономика
- Биографии
- КНИГИ ПО ИЗУЧЕНИЮ ПОЛЬСКОГО ЯЗЫКА
- КНИГИ ДЛЯ ДЕТЕЙ
- Воспитание детей, книги для родителей
- Нон-фикшен
- Научная литература
- Философия
- Учебники
- Здоровье, фитнес, здоровое питание
- Эзотерика
- Программирование
- Таро
- классическая литература
- Детектив.
- Биографии. Мемуары
- Детская литература
- Психология
- Искусство. Культура. Музыка. Театр. Кино
- Фантастика
- Художественно-документальная публицистика
- Любовные романы
- Мистика. Ужасы
- Экономика. Бизнес. Маркетинг
- Поэзия
- Кулинария
- Ежедневники, зап.книжки, альбомы
- Иностранные языки
- Мода, стиль, красота
- Здоровье
- История
- Дом. Досуг. Кулинария
- Педагогика
- Здоровье. Фитнес. Спорт
- Новые товары
- По сниженным ценам
71,92 zł
Обычная цена:
89,90 zł
47,92 zł
Обычная цена:
59,90 zł
55,92 zł
Обычная цена:
69,90 zł
47,92 zł
Обычная цена:
59,90 zł
55,92 zł
Обычная цена:
69,90 zł
35,92 zł
Обычная цена:
44,90 zł
51,92 zł
Обычная цена:
64,90 zł
39,92 zł
Обычная цена:
49,90 zł
47,92 zł
Обычная цена:
59,90 zł
47,92 zł
Обычная цена:
59,90 zł
71,92 zł
Обычная цена:
89,90 zł
47,92 zł
Обычная цена:
59,90 zł
Тревога и страхи. Как их преодолеть
Обычная цена:
product unavailable
добавить в список желаемых
Описание
Тревога и страхи. Как их преодолеть
Мешают ли вам ваши мысли? Эта важная книга, основанная на передовых достижениях неврологии и когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), поможет вам избавиться от нежелательных мыслей и вернуться к тому, что имеет значение.Известный психолог Дэвид А. Кларк представляет целенаправленный подход, который поможет вам преодолеть нежелательные психические вторжения. Вы узнаете, как изменить разрушительные паттерны, ответственные за сохранение тревожного и депрессивного мышления, и лишить эти расстраивающие мысли их смысла — процесс, который Кларк называет “детоксикацией”. Наконец, вы научитесь справляться с чувством стыда, которое может сопровождать эти мысли.
Автор: КЛАРК Д. А.
Издательство: Питер, 2023 г.
Серия: Psychology workbook
Страниц: 208
Обложка: Мягкая обложка
Масса: 200 г.
Цена доставки
Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności
Отзывы о товаре (0)
Бестселлеры
59,90 zł
51,92 zł
Обычная цена:
64,90 zł
49,90 zł
59,90 zł
64,90 zł
51,92 zł
Обычная цена:
64,90 zł
79,90 zł
51,92 zł
Обычная цена:
64,90 zł
