Уверенность в себе. Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения

Наличие: Нет в наличии

Цена: 34,90 zł 34.90

Количество шт.

product unavailable

добавить в список желаемых

Продавец: Альпина Паблишер

Код/артикул товара: 9785961470680

задать вопрос о товаре
рекомендовать другу
добавить отзыв

Описание

Уверенность в себе. Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения

"Всё не так, как кажется!" – вслед за кэрролловской Алисой воскликнет читатель этой книги. И будет прав. Психолог и университетский преподаватель Томас Чаморро-Премузик предлагает свежий взгляд на старую проблему преодоления неуверенности в себе и своих силах.

Автор убедительно разоблачает заносчивую самоуверенность, которую общество пытается навязать в качестве эталона, и последовательно истолковывает все сомнения своих менее уверенных в себе читателей в их пользу. А как иначе, если столь ценимая большинством высокая самооценка способна заметно испортить жизнь, загубить здоровье и заставить всех тебя ненавидеть? В реальности именно неуверенность позволяет признать наши несовершенства, а значит, подталкивает к переменам, улучшению жизни и повышению компетентности – и в конечном счёте приводит нас к успеху.

Как проделать этот путь с наименьшими потерями, вы и узнаете в этой книге.

Автор: Томас Чаморро-Премузик

Издательство: Альпина, 2021 г.

Страниц: 336

Обложка: Мягкая

Масса: 240 г