- РАСПРОДАЖА - 30%
- Нове надходження
- ПОДАРОЧНЫЕ БОКСЫ
- Новое поступление Декабрь
- Нове надходження українською Жовтень
- Конструкторы
- Подарочный сертификат
- Игры
- Календари, закладки
- Блокноты, ежедневники
- Мягкие игрушки
- Деревянные пазлы (деревянная мозаика)
- КАРТИНЫ ПО НОМЕРАМ
- АЛМАЗНАЯ МОЗАИКА
- Кнігі на беларускай мове
- КНИГИ УКРАЇНСЬКОЮ
- Мак карты ( Метафорические карты )
- Художественная литература
- Книги на английском языке
- Для неё
- Для него
- Манга, комиксы
- Саморазвитие, мотивация
- Психология, отношения
- Бизнес, финансы, экономика
- Биографии
- КНИГИ ПО ИЗУЧЕНИЮ ПОЛЬСКОГО ЯЗЫКА
- КНИГИ ДЛЯ ДЕТЕЙ
- Воспитание детей, книги для родителей
- Нон-фикшен
- Научная литература
- Философия
- Учебники
- Здоровье, фитнес, здоровое питание
- Эзотерика
- Программирование
- Таро
- Новые товары
- По сниженным ценам
41,93 zł
Обычная цена:
59,90 zł
69,93 zł
Обычная цена:
99,90 zł
48,93 zł
Обычная цена:
69,90 zł
52,43 zł
Обычная цена:
74,90 zł
34,93 zł
Обычная цена:
49,90 zł
83,93 zł
Обычная цена:
119,90 zł
41,93 zł
Обычная цена:
59,90 zł
41,93 zł
Обычная цена:
59,90 zł
41,93 zł
Обычная цена:
59,90 zł
27,93 zł
Обычная цена:
39,90 zł
41,93 zł
Обычная цена:
59,90 zł
31,43 zł
Обычная цена:
44,90 zł
Чай с психологом Как победить тревогу, страхи и панику
Обычная цена:
product unavailable
добавить в список желаемых
Описание
Чай с психологом
Как победить тревогу, страхи и панику
Все мы чего-то боимся. Чаще всего страх выполняет защитную функцию: предостерегает нас от неосторожных поступков, помогает избежать опасных ситуаций. Но иногда он выходит из-под контроля и принимает обличье фобии, чувства постоянной тревоги или даже панической атаки. Страх способен загнать нас в тупик, и мы даже не представляем себе, где выход и есть ли он вообще. Как отличить правильный, «нормальный» страх от страха деструктивного? Что делать, когда события развиваются по привычному, но все равно мучительному сценарию, навязанному страхом? Как быть, если мир сузился до границ квартиры, преодолеть которые нет ни сил, ни возможности? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге практикующего психолога, специалиста краткосрочной терапии, гипнотерапевта, создателя популярного подкаста «Чай с психологом» Егора Егорова.
Автор: Егор Егоров
Издательство: Альпина, 2022 г.
Страниц: 174
Обложка: твердая
Масса: 300 г
Отзывы о товаре (0)
Бестселлеры
10,00 zł
59,90 zł
64,90 zł
79,90 zł
