Выбрать продавца

Что и когда есть

Наличие: Нет в наличии

Цена: 44,90 zł 44.90

Количество шт.

product unavailable

добавить в список желаемых

Продавец: Эксмо

Код/артикул товара: 9785041033521

задать вопрос о товаре
рекомендовать другу
добавить отзыв

Описание

Что и когда есть

Наша жизнь - это не спринт "похудеть до лета", а марафон "быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение". В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы, традиционные практики и личные особенности. Никто не знает нас лучше, чем мы сами. Если к этому знанию прибавить понимание базовых процессов, это поможет принимать правильные и здоровые решения.

Книга Андрея Беловешкина, врача, к. м. н., преподавателя, - это свод гибких правил, каждое из которых можно применять отдельно. Правила режима питания, выбора продуктов, а также психологии питания дают ответы на самые важные вопросы - когда есть? что есть? и как есть?

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Автор: Андрей Беловешкин

Издательство: ЭКСМО, 2019 г.

Страниц: 256

Обложка: Твердая

Масса: 308 г