{"product_id":"ja-beremenna-i-schastliva-kak-provesti-9-mesjatsev-bez-trevog-i-podgotovitsja-k-rodam","title":"Я беременна и счастлива. Как провести 9 месяцев без тревог и подготовиться к родам (Аптулаева Т.Г.)","description":"\u003cp\u003eКак не навредить будущему малышу? Как перестать бояться родов? И как по-настоящему принять масштабные перемены, перестать беспокоиться и превратить беременность в самый светлый и счастливый этап жизни?  Татьяна Аптулаева ответит на эти вопросы и научит справляться с любыми трудностями, возникающими во время ожидания ребенка. Будущая мама узнает, что происходит с малышом все 9 месяцев, какие изменения считаются нормальными, а на какие симптомы следует обратить особое внимание.  Вы узнаете:  · Какие анализы нужно сдать еще до зачатия?  · Как преодолеть страх беременности и родов?  · Как укрепить отношения с партнером?  · Какие изменения организма нормальны во время беременности?  · Как растет и развивается будущий ребенок?  · Какой режим питания и физических нагрузок полезен будущей маме?  · Как подготовиться к родам?  Книги Татьяны Аптулаевой выходят уже больше 20 лет и регулярно переиздаются. В них содержатся только проверенные данные, учитывающие актуальные тенденции в российской медицине.  «В книге изложены все актуальные и важные вопросы, касающиеся будущих мам: от этапа подготовки к беременности, всего периода вынашивания и до рождения малыша. Автор, будучи профессиональным психологом, описывает возможные психологические состояния будущей мамы». - НОНА ОВСЕПЯН, кандидат медицинских наук, врач акушер-гинеколог  «Во время беременности, особенно первой, возникает миллион вопросов. Но обычно их некому задать: врачу некогда, а верить форумам и советам из Интернета не лучшая идея. Здесь собраны полезные советы на все случаи жизни, которые автор пропустила через свой материнский опыт. Поэтому они легко применимы на практике. И, что важно, в центре внимания здесь мама. О ней часто забывают, концентрируясь только на блоге ребенка. Это книга напомнит: главный человек это вы. Мама». - НАТАЛЬЯ ГАБОВСКАЯ, главный редактор сайта для родителей Parents.ru\u003c\/p\u003e","brand":"Sovabooks","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53048584044811,"sku":"9785042039850","price":59.9,"currency_code":"PLN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0937\/2218\/1899\/files\/9785042039850.webp?v=1776113553","url":"https:\/\/sovabooks.pl\/uk\/products\/ja-beremenna-i-schastliva-kak-provesti-9-mesjatsev-bez-trevog-i-podgotovitsja-k-rodam","provider":"Sovabooks","version":"1.0","type":"link"}