{"product_id":"kak-posylat-k-chertu-vezhlivo","title":"Как посылать к черту вежливо (Кардальда А.)","description":"\u003cp\u003eАльба Кардальда объясняет, как устанавливать личные границы без постоянного чувства вины и страха показаться неудобным человеком. Книга разбирает отказ, давление, манипуляции, конфликтные разговоры и привычку ставить чужие потребности выше собственных.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eКлючевые темы и практическая направленность: ассертивность, личные границы, умение говорить «нет» и уважительная коммуникация. Материал изложен так, чтобы читатель мог не только познакомиться с основными идеями, но и соотнести их с конкретными ситуациями, примерами или собственным опытом. Там, где речь идет о здоровье или психологии, книга не заменяет индивидуальную помощь специалиста.\u003c\/p\u003e","brand":"Sovabooks","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53332227195147,"sku":"9785006310513","price":49.9,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0937\/2218\/1899\/files\/9785006310513.webp?v=1788208467","url":"https:\/\/sovabooks.pl\/uk\/products\/kak-posylat-k-chertu-vezhlivo","provider":"Sovabooks","version":"1.0","type":"link"}