{"product_id":"zachem-my-spim-novaya-nauka-o-zdorovom-sne-i-snovideniyah-evropoket-uolker-m-azbuka-20250-myagkaya","title":"Зачем мы спим. Новая наука о здоровом сне и сновидениях (европокет) (Мэттью Уолкер)","description":"\u003ch2\u003eЗачем мы спим. Новая наука о здоровом сне и сновидениях (европокет)\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003eКаждая составляющая крепкого здоровья и многочисленные социальные связи разрушаются нашим пренебрежительным отношением ко сну, которое обходится нам весьма дорого - как с человеческой, так и с финансовой точки зрения. Невролог Мэттью Уолкер исследует проблемы сна, с которыми сталкивается множество современных людей, и объясняет, почему мы ни в коем случае не должны жертвовать сном ради чего-то, что кажется нам более значимым. Книга «Зачем мы спим» дает представление о механизмах сна его благотворном влиянии, а также рассказывает, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eАвтор:\u003c\/strong\u003e Уолкер М. \u003c\/p\u003e \u003cdiv class=\"dimensions\"\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eИздательство:              \u003c\/strong\u003e Азбука, 2025 г. \u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eСтраниц:\u003c\/strong\u003e 464 \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cspan class=\"self\" analytics-click-js id=\"user_oformshow\"\u003e\u003cstrong\u003eОбложка:\u003c\/strong\u003e Мягкая \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eМасса:\u003c\/strong\u003e 432г.\u003c\/p\u003e \u003c\/div\u003e","brand":"Sovabooks","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52420745593099,"sku":"9785389272682","price":54.9,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0937\/2218\/1899\/files\/default-title-56851391938827.png?v=1772978631","url":"https:\/\/sovabooks.pl\/uk\/products\/zachem-my-spim-novaya-nauka-o-zdorovom-sne-i-snovideniyah-evropoket-uolker-m-azbuka-20250-myagkaya","provider":"Sovabooks","version":"1.0","type":"link"}