Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас Хорошо выполненное дело приносит удовлетворение, укрепляет уверенность в себе и дает стимул двигаться дальше. Однако случается так, что даже когда мы предпринимаем все, что от нас зависит, в голову начинают лезть навязчивые вопросы: может, я ошибся и мне стоило глубже изучить вопрос; а что, если можно было бы найти более убедительные аргументы в защиту моей позиции; как я могу держать ситуацию под контролем, когда в ней столько переменных? Если подобное то и дело приходит вам на ум, то вас можно назвать высокофункциональным человеком. Такие люди способны грамотно расставлять приоритеты, четко формулировать цели и достигать их. Вместе с тем они, зачастую, слишком много тревожатся и страдают от навязчивых мыслей и перфекционизма.   Автор: Хлоя Кармайкл Издательство: Бомбора, 2022 Страниц: 384 Обложка: Твердая  Масса: 390 г