Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова Настоящий бестселлер среди книг о том, как снизить вес. Автор, Алексей Ковальков, один из самых популярных экспертов-диетологов, доктор медицинских наук, основатель собственной клиники, теле- и радиоведущий. Особое внимание стоит уделить личному опыту доктора Ковалькова – в прошлом ему самому удалось похудеть на впечатляющие 70 килограммов и более того – разработать грамотную методику, которая поможет решить проблему лишнего веса другим. Эта книга написана для тех, кто стремится разобраться в фундаментальных принципах похудения, получить ценные знания и научиться избегать распространенных ошибок, мешающих достижению желаемой фигуры. Сочетая профессиональные рекомендации и личные успехи, автор предлагает читателям надежное руководство на пути к стройности и благополучию. Автор: Ковальков А.В. Издательство: БОМБОРА, 2025.0 г. Страниц: 368.0 Обложка: Мягкая Масса: 295г.