Здоровье и энергия в любом возрасте Лиз Бурбо, автора серии международных бестселлеров Слушай своё тело, часто называют женщиной без возраста. В этой книге она делится секретами своей непреходящей молодости и всем людям, независимо от возраста и пола, предлагает простые методы, помогающие: задержать физическое, эмоциональное и психологическое старение; восстановить жизненную энергию; знать свои реальные потребности; испытывать меньше стресса, который является главной причиной потери энергии и преждевременного старения. Ежедневное применение этих методов позволит вам в любом возрасте оставаться в хорошей физической форме и быть в гармонии с окружающим миром.   Автор: Лиз Бурбо Издательство: София, 2020 Страниц: 192 Обложка: Твердая  Масса: 233 г