Синдром хорошей девочки. Как избавиться от негативных установок из детства, принять и полюбить себя Эта книга для женщин, которые верят, что получить от окружающих любовь, принятие, заботу и ощущение безопасности возможно только будучи хорошей и удобной. Психотерапевт Беверли Энг предлагает авторскую программу, проверенную 35-летним опытом и основанную на правилах развития четырех У: уверенности, умений, убежденности и удивительной смелости. С помощью этой книги: избавитесь от желания всем нравиться; перестанете ставить чувства и потребности других людей выше собственных; научитесь опираться на свое собственное Я; раскроете потенциал, начнете поддерживать и защищать себя; замените критикующий голос, звучащий у вас в голове, другим – поддерживающим внутренним голосом.   Автор: Беверли Энгл Издательство: Эксмо, 2022 Страниц: 336 Обложка: Твердая  Масса: 391 г