Быть собой, чтобы быть с другими: бережная сепарация от родителей, взрослых детей и партнеров (Вера Якупова)

Тема сепарации - один из самых популярных психологических трендов. Более того, образ взрослого, психологически зрелого человека сегодня невозможно представить без пройденной сепарации - без победы над зависимостью от чьего бы то ни было мнения.

При этом отделение от близких и от самого общества, которое на нас неизбежно влияет, может пугать: что, если из-за этого отношения вовсе закончатся?

Практичная и бережная книга кандидата психологических наук Веры Якуповой поможет отделить себя от родителей, детей, партнеров и при этом сохранить с ними близость. Вы определите свою личную грань между зависимостью от человека и его мнения и полным отказом от его участия в вашей жизни. Научитесь быть самодостаточным и при этом сохранять крепкие отношения.

Автор: Вера Якупова

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Год издания: 2025

ISBN: 9785002503889

Кол-во страниц: 224

Тип обложки: твердая

Вес: 302 г