ЗамкнутаЯ или Психологические техники, чтобы не сойти с ума наедине с собой и/или другими Сегодня весь мир оказался под своеобразным арестом. Все на карантине в целях безопасности граждан. Сложный период! Люди замкнуты со своими страхами, мыслями, одиночеством, конфликтами, раздражением, недовольством…Эта книга – утешение. Книга, в которую можно убежать для того, чтобы пережить любой непростой жизненный период.Она наполнена несложными психологическими упражнениями, целью которых является гармонизация внутреннего состояния и возвращение человека в ресурсное состояние, несмотря на обстоятельства, в которых он оказался. Автор: КОЛЕНДО-СМИРНОВА А. Издательство: MACards, 2020 г. Серия: Психология Страниц: 100 Обложка: Твердый переплет Масса: 228г.