Книги автора Аллен Карр

В каталоге Sovabooks можно найти книги Аллена Карра на русском языке: издания о легком способе бросить курить, работе с зависимостями, привычками и повседневным поведением. На странице собраны доступные товары автора.

Биография Аллена Карра

Аллен Карр - британский автор книг по самопомощи, наиболее известный методом Easyway и книгой «Легкий способ бросить курить». До начала этой работы он много лет был курильщиком, а затем разработал подход, который строится не на запугивании, а на изменении отношения к зависимости. В 1983 году Карр открыл первый центр помощи курильщикам в Лондоне, после чего его метод стал известен во многих странах. Позже идеи Easyway применялись не только к курению, но и к алкоголю, азартным играм, лишнему весу, страхам и другим устойчивым привычкам. Книги Карра покупают читатели, которым нужен простой, прямой и мотивирующий текст без сложной медицинской терминологии. Его подход не заменяет профессиональную помощь при серьезных состояниях, но остается популярным практическим инструментом для тех, кто хочет изменить поведение.

В каталоге также учтены варианты написания имени: Allen Carr; Allen John Carr; Аллен Карр; Карр А..

Книги Аллена Карра

• Ваш личный план избавления от никотиновой зависимости по методу Аллена Карра «Легкий способ бросить курить»
• Единственный способ бросить курить навсегда
• Как помочь нашим детям бросить курить
• Легкий способ бросить азартные игры
• Легкий способ бросить курить (Обл.)
• Легкий способ бросить курить TB
• Легкий способ бросить курить в кармане
• Легкий способ бросить курить в кратком изложении
• Легкий способ бросить курить специально для женщин
• Легкий способ бросить курить специально для женщин TB
• Легкий способ бросить курить электронные сигареты
• Легкий способ бросить пить
• Легкий способ бросить пить TB
• Легкий способ жить без диет (карманный формат)
• Легкий способ жить без долгов
• Легкий способ жить без сахара
• Легкий способ жить осознанно. Избавьтесь от тревог и волнений, возьмите жизнь в свои руки и станьте счастливыми
• Легкий способ избавиться от эмоционального переедания
• Легкий способ наслаждаться авиаперелетами
• Легкий способ сбросить вес
• Легкий способ сбросить вес TB
• Легкий способ сбросить вес TB
• Лёгкий способ жить без кофеина
• Полезный сахар, вредный сахар

Купить книги Аллена Карра

Книги Аллена Карра удобно выбирать по теме зависимости или привычки, с которой вы хотите работать. В карточке товара можно проверить наличие, цену, описание и формат издания.