Роберт Лихи - книги по когнитивной терапии в Польше
В Sovabooks собраны книги Роберта Лихи на русском языке о когнитивно-поведенческой терапии, тревоге, депрессивных состояниях, ревности и эмоциональных схемах.
Роберт Лихи: об авторе
Роберт Лихи - американский психолог и специалист по когнитивно-поведенческой терапии.
Его книги рассчитаны как на широкую аудиторию, так и на специалистов. Они объясняют механизмы тревоги, эмоциональных реакций и когнитивных схем. При выраженных симптомах книги не заменяют диагностику и помощь квалифицированного специалиста.
С какой книги Роберта Лихи начать
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни
Популярная книга о тревоге и постоянном беспокойстве.
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Практическая книга о тревожных реакциях и способах работы с ними в рамках КПТ.
Победи депрессию прежде, чем она победит тебя
Книга о когнитивном подходе к депрессивным состояниям.
Терапия эмоциональных схем
Более профессиональная работа о модели эмоциональных схем.
Какие книги Роберта Лихи выбрать
- Тревога - «Лекарство от нервов», «Свобода от тревоги».
- Депрессивные состояния - «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя».
- Отношения - «Ревность», «Свобода от сожалений».
- Для специалистов - «Терапия эмоциональных схем», «Техники когнитивной психотерапии».
Роберт Лихи: книги в Sovabooks
Ниже оставлены отдельные книги Роберта Лихи. Смешанные тематические комплекты исключены, чтобы авторская страница оставалась чистой.
- Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни (#экопокет)
- Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет (#экопокет)
- Победи депрессию прежде, чем она победит тебя
- Победи депрессию прежде, чем она победит тебя (#экопокет)
- Преодоление сопротивления в когнитивной терапии
- Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения
- Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения
- Свобода от сожалений. Если бы я знал?
- Свобода от сожалений. Если бы я знал…
- Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
- Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой (#экопокет)
- Техники когнитивной психотерапии
Похожие категории
Смотрите также: психология, саморазвитие и мотивация, книги на русском языке.
Купить книги Роберта Лихи в Польше
Книги Роберта Лихи можно заказать онлайн в Sovabooks с доставкой по Польше и в поддерживаемые страны ЕС.
Частые вопросы
С какой книги Роберта Лихи лучше начать?
Если основная тема - тревога, начните с «Лекарства от нервов» или «Свободы от тревоги».
Есть ли книги для специалистов?
Да. Например, «Терапия эмоциональных схем» и «Техники когнитивной психотерапии».
Можно ли использовать книги вместо психотерапии?
Нет. При выраженных или длительных симптомах лучше обратиться к квалифицированному специалисту.
Почему комплекты убраны?
Чтобы не смешивать на авторской странице книги нескольких авторов или тематические наборы.
Можно ли заказать Лихи с доставкой по Польше?
Да, а для поддерживаемых направлений также по ЕС.