Дизайн вашей жизни. Живите так, как нужно именно вам. Практикум.
Практикум, созданный авторами мирового бестселлера Дизайн вашей жизни, преподавателями Стэнфорда Биллом Бернеттом и Дэйвом Эвансом, поможет вам измениться к лучшему при помощи нескольких простых инструментов, которые легли в основу одного из самых популярных курсов Стэнфордского университета.
Регулярно выполняя несложные задания, вы сможете проанализировать то, как живете сейчас, выявить свои слабые и сильные стороны, отрегулировать настройки и запланировать такие цели, достижение которых раскроет ваш потенциал, принесет огромную радость и выведет на качественно иной уровень жизни. Вы отрегулируете баланс между работой и личной жизнью, научитесь составлять ментальные карты, находить мотивацию, избавляться от стереотипов и косности, мешающих вашему движению вперед, и создадите новый вдохновляющий дизайн вашей жизни.
Для тех, кто хочет изменить жизнь: поменять или выбрать профессию, разобраться в себе, стать сильнее, спокойнее и счастливее. Для тех, кто не понимает, как раскрыть свой внутренний потенциал.
Автор: Билл Бернетт, Дэйв Эванс
Издательство: Альпина, 2023
Страниц: 144
Обложка: Твердая
Масса: 400 г