НИ СЫ. Дерзкий воркбук для обретения смелости на пути перемен Воркбук по легендарному бестселлеру «НИ СЫ». ОТ ИЗДАТЕЛЯ Что бы ни происходило вокруг, мы можем контролировать свою жизнь. В этом уверена автор культового бестселлера «НИ СЫ», который два года подряд возглавляет Всероссийский книжный рейтинг. Книга содержит 25 лично проверенных Джен Синсеро методик для полной трансформации мышления и поведения. Они наполняют наше существование смыслом, избавляют от навязчивых страхов, блокируют пагубные жизненные сценарии, придают сил и оптимизма. «НИ СЫ» переведена на 44 языка. Только в России ее тираж составил более 1 100 000 экземпляров. По праву считается одной из самых мощных книг по перезапуску жизни. И одной из самых нужных в трудные времена. Внутри воркбука мы собрали лучшие практические методики Джен Синсеро для полной трансформации мышления и поведения. Практики проверены опытом тысяч людей и невероятно действенные — при этом очень простые! Выполняя упражнения, вы: - перестанете искать виноватых в своих неудачах; - избавитесь от навязчивых страхов; - научитесь блокировать пагубные жизненные сценарии; - станете сильным, независимым и уверенным в себе. Воркбук вдохновит вас идти по пути желаемых перемен, поддержит и направит. Отвечая на вопросы и делая упражнения, будьте честны с самим собой, ведь у вас нет задачи демонстрировать кому-то свои ответы или делиться инсайтами. Это только ваша работа. И ваша трансформация! Автор: Издательство: Эксмо, 2024 г. Серия: Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Страниц: 144 Обложка: мягкая Масса: 255г.