Они уходят, я остаюсь. Как оставить в прошлом детские травмы, поверить в себя и исполнить мечты
Бывает очень сложно посмотреть правде в глаза: обернуться назад, чтобы осмыслить весь свой опыт и понять, что делает тебя тобой. Однако именно встреча с собой позволяет отпустить прошлое и двигаться дальше.Автор этой книги погружается в воспоминания и встречается с разными обстоятельствами, которые трудно назвать нормальными, но которые знакомы многим:- постоянные ссоры родителей;- отсутствие признания;- обесценивание и пренебрежение со стороны близких;- бесконечные преграды на пути к заветной мечте.Ее истории могут стать для вас зеркалом: в них можно увидеть то, что созвучно вашему пути, а комментарии психолога помогут задать себе правильные вопросы и найти на них ответы.
Автор: РУДАКОВА И.А.
Издательство: Эксмо, 2023 г.
Серия: Практическая психотерапия
Страниц: 272
Обложка: твердая
Масса: 335г.