Великая сила перемен. Три шага по лестнице значимых изменений к успеху Изменить жизнь - это непросто. На основе своей умной, простой, практичной и эффективной модели-лестницы Бен Тайлер показывает, как ставить цели, которые работают; какое поведение приведет к успеху; как поддержать самого себя на пути к изменениям. Книга содержит более 80 подсказок по изменению поведения, основанных на самых свежих идеях из области поведенческой науки. Автор: БЕН ТАЙЛЕР Издательство: МИФ, 2023 г. Серия: МИФ. Книги, меняющие жизнь Страниц: 208 Обложка: Твёрдая обложка Масса: 500г.