-
Самоспівчуття. Перевірена сила доброти до себе (Крістін Нефф)
У часи постійної невизначеності, стресу та соціального ти...Regular price 89,90 złRegular priceSale price 89,90 złSold out -
Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы (Кристин Нефф)
Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научи...Regular price 69,90 złRegular priceSale price 69,90 zł -
Сочувствие к себе. Главная практика для внутренней опоры и счастья (Кристин Нефф)
Сочувствие к себе. Главная практика для внутренней опоры ...Regular price 59,90 złRegular priceSale price 59,90 złSold out -
Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе (Кристин Нефф)
Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие...Regular price 49,90 złRegular priceSale price 49,90 złSold out
Биография Кристин Нефф
Кристин Нефф — американский психолог, исследователь и пионер в области самосострадания (self-compassion). Она является доцентом кафедры образовательной психологии в Техасском университете в Остине и одним из ведущих мировых экспертов по практикам осознанности, внутренней опоры и психологического благополучия.
Кристин Нефф разработала научно обоснованную методику самосострадания, которая помогает людям справляться со стрессом, тревогой, самокритикой и трудными жизненными ситуациями. Её работы переведены на десятки языков и используются в психотерапии, коучинге, образовании и личностном развитии по всему миру.
Самые известные книги Кристин Нефф
В каталоге Sovabooks представлены ключевые произведения автора на русском и украинском языках:
- Самоспівчуття. Перевірена сила доброти до себе — основополагающая книга о практике самосострадания
- Сочувствие к себе. Главная практика для внутренней опоры и счастья — руководство по развитию доброты к себе
- Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе — практические инструменты для преодоления кризисов
- Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы — о развитии уверенности и самоценности
Все книги автора доступны при использовании поиска на сайте.
Почему стоит читать книги Кристин Нефф
Книги Кристин Нефф выбирают за научный подход, практичность и глубокое понимание человеческой психологии. Её методики помогают:
- Преодолеть самокритику и перфекционизм
- Развить эмоциональную устойчивость и внутреннюю опору
- Справиться с тревогой, стрессом и выгоранием
- Улучшить отношения с собой и окружающими
- Обрести счастье и психологическое благополучие
Работы Кристин Нефф основаны на многолетних исследованиях и подтверждены научными данными, что делает их надежным инструментом для личностного роста и психологической поддержки.
Купить книги Кристин Нефф в Варшаве и Польше
В интернет-магазине Sovabooks вы можете купить книги Кристин Нефф на русском и украинском языках с доставкой по всей Польше. Sovabooks — книжный магазин в Варшаве, специализирующийся на психологии, саморазвитии и популярной научной литературе. Заказывайте лучшие издания для вашей библиотеки и следите за новыми поступлениями.
Sovabooks - your favorite bookstore!!
We provide you with books in Russian, Ukrainian and Belarusian on any topic: fiction, classics, romance novels, detectives, horror, psychology, philosophy, self-development, motivation, business, finance, economics, financial literacy, biography, books on learning Polish, textbooks, scientific literature, books on raising children, books for parents, health, fitness, nutrition, notebooks, diaries (Diary "6 minutes"), calendars. Also in Sovabooks you can buy paintings by numbers. Painting by numbers in Poland for every taste: landscapes, cities and places, still lifes, animals, girls, girls with flowers, atractions, reproductions of famous paintings, romance, eroticism, movie characters, space, pop art, religion and much more!